• Los famosos han recurrido a varias dietas
  • Algunas de las más populares evitan el consumo de carne
  • Pero hay muchísimas otras más

Ya sea para perder peso, para llevar una vida más saludable o simplemente por elección de alimentos, existen numerosas dietas.

Las dietas más populares entre los famosos

Ayuno intermitente: esta dieta se caracteriza por no consumir alimentos por un periodo de tiempo largo, que normalmente va de cuatro a 16 horas. Celebridades como Reese Witherspoon y Justin Theroux se han apegado a ella.

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Reese Witherspoon's Incredible Transformation

A base de plantas: como su nombre lo dice, esta dieta se destaca por consumir alimentos libres de origen animal. Beyoncé y Benedict Cumberbatch son algunos de los nombres de famosos que la han seguido. 

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Nota del editor: Si tienes planeado cambiar tu alimentación, es necesario que acudas a tu médico de confianza para que te guíe.