- Cada vez son más los famosos que se abren sobre sus problemas mentales y emocionales
- Juanes se une a esta lista y habla sobre su camino hacia la mejora de su depresión
Los temas relacionados con la salud mental están siendo tratados con mayor seriedad en la sociedad, y artistas están utilizando su plataforma para crear conciencia.
Como Juanes quien recientemente retomó públicamente el tema de su depresión.
¿Por qué entró en depresión el cantante?
El cantautor compartió una carta en sus redes sociales en la que se abrió sobre su experiencia y el proceso que ha atravesado durante los años.
"...Poder hablar de mis problemas y mis inseguridades abiertamente no me hace un cobarde ni un débil. Por el contrario, me ayuda a sanar...," comenzó a explicar el cantautor.
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Juanes detalló que habría tenido que detener completamente su carrera para dar prioridad a su salud mental.
"Hace aproximadamente 13 años...Estaba en pleno apogeo de mi carrera, cientos de conciertos, a primera vista una vida perfecta y envidiable. Pues bien, por dentro estaba destruido, desilusionado y cansado. Había trabajado tanto durante los últimos 10 años que había perdido momentos clave con mis hijos, había dejado a un lado mi cuidado personal...," se sincero al cantante.
En relación a su proceso para sentirse mejor, el cantante de 51 años mencionó que nunca es tarde dar el primer paso.
Descubre cuál fue el primer paso que tomó, en nuestro video.
