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Sylvester Stallone es mejor conocido por sus papeles físicamente exigentes en películas como Rambo y ha mantenido su gran figura a través de los años. Sylvester se apega a los clásicos fitness infalibles: levantar pesas y comer sanamente.
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Khloé Kardashian se ha convertido en una gurú del fitness desde que el programa Keeping Up with the Kardashians se emitió por primera vez en el 2007. Ahora está más en forma que nunca, incluso después de tener a su bebé. Su rutina solo consiste en tres o cinco entrenamientos por semana, pero a una intensidad muy alta.
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Halle Berry ahora tiene más de 50 años... ¡y un abdomen marcado! Recientemente publicó una foto en su cuenta de Instagram mostrando su increíble figura.
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Pink es conocida por hacer acrobacias de alto vuelo durante sus presentaciones y conciertos. Dicho esto, la cantante está en una forma increíble pues hace ejercicio unos seis días a la semana, especialmente cardio y yoga.
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La estrella de la música country Tim McGraw recientemente reveló que su hija es la razón por la que decidió ponerse en forma a sus 40 años. Ahora, él está increíblemente dedicado a hacer ejercicio y comer limpio, y creemos que su nueva rutina definitivamente está dando muy buenos frutos.
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Es bastante obvio que "la Roca" iba a estar en la lista. Dwayne Johnson asegura mantener un horario de seis días de ejercicio y uno de descanso; sus rutinas incluyen 50 minutos de cardio y levantamiento de grupos musculares específicos.
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Cualquier actor que asuma el papel del 007 debe de estar realmente en forma y Daniel Craig no es la excepción. La estrella de James Bond se enfoca en levantamiento de potencia y movimientos compuestos durante sus entrenamientos. También le gusta mantener su ritmo cardíaco elevado.
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Ellie Goulding está increíblemente ocupada con su exitosa carrera musical, pero eso no le impide correr al menos nueve kilómetros por día. La cantante británica incluso ha participado en maratones y además es vegana.
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Mark Wahlberg tiene un físico increíble. El actor aumentó cerca de 20 kilos para su papel en la cinta Pain & Gain, y estamos seguros de que no fue difícil para él, pues siempre se ha mantenido muy en forma.
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Jennifer López sí que está en forma. Después de protagonizar la reciente película Hustlers, la actriz y cantante mantiene una figura increíble. J.Lo hace ejercicio diariamente no solo para mantener su salud física, sino también su salud mental.
Algunas celebridades tienen que ponerse en forma para ciertos roles de película, otras simplemente están realmente en forma de manera natural. Cualquiera que sea la razón, ¡todas ellas se ven increíbles!
No te pierdas nuestra galería si necesitas inspiración para comenzar nuevos hábitos.